Illustratie van de layout van het platform IkOefenZelf.nl

Oefenen waar en wanneer jij dat wilt.

Oefenen, zowel fysiek als mentaal, is een belangrijk onderdeel in het leven van iemand die revalideert van een beroerte (CVA).  Maar oefenen is niet altijd makkelijk te combineren met het dagelijks leven. Het zelf kunnen inrichten van oefenmomenten is daarom fijn. Daarnaast is het voor de meeste CVA-revalidanten  ook noodzakelijk om met bijvoorbeeld toegenomen vermoeidheidsklachten om te leren gaan. Een dag anders te vullen om toch maximaal van de dag te genieten. Ikoefenzelf.nl geeft de revalidant meer mogelijkheden tot eigen regie.